Yoga para la Mujer es un taller teórico-práctico que ayuda a las mujeres a equilibrar sus hormonas en todas las etapas de su vida. 

Está basado en el método de Dinah Rodrigues que, tras años de investigación, descubrió que, la realización de ciertos ejercicios físicos combinados con determinados tipos de respiración y de concentración, resuelven temas relacionados con la menstruación, la menopausia, el deseo de embarazo, miomas, quistes...

Y esto es lo que aprendemos en este taller, esos ejercicios, esas respiraciones y esos ejercicios de concentración.

Además, os damos un manual en el que todo está muy bien explicado, para que no tengas que tomar apuntes en clase y puedas practicar toda la secuencia sola en casa.

Y como la práctica individual a veces da un poco de pereza, entras a formar parte de un grupo de motivación y apoyo, para que tu práctica se convierta en un regalazo que te haces y que estás deseando disfrutar.

Si tienes alguna duda, puedes resolverla contactando con Begoña Sabín en el 644 320 048
o con Devananta Lourdes Caballero en el 615 838 946, ellas son las profes que imparten el taller.

Como el taller se realiza en grupos reducidos, para que la atención sea lo más personalizada posible, te recomiendo que reserves tu plaza cuanto antes.

Puedes hacerlo personalmente en el centro donde se imparte: MI DANZA IRENE BLANCO
C/ Mario Cabré 11, Madrid o a través de bizum y confirmación con nombre completo en el teléfono 615 838 946.